home

Voor wie?

In mijn praktijk kun je terecht als je tussen de 12 en 23 jaar bent. In deze leeftijdsfase kun je vaak worstelen met vragen als:
  • Wie ben ik?
  • Wat kan ik?
  • Waar hoor ik bij?
  • Wat wil ik met mijn leven?

Kortom, je bent vooral op zoek naar je eigen identiteit. Dit kan in combinatie met de puberteit best een lastige periode zijn. Zie je het allemaal niet meer zo helder dan kan het fijn zijn om daar eens over te praten. Met welke problemen of klachten kan ik je helpen?  

Wellicht herken je iets in de volgende voorbeelden

  • Je zit niet lekker in je vel
  • Je wordt gepest of staat buiten de groep
  • Je voelt je onzeker (weinig zelfvertrouwen, negatief zelfbeeld, weinig eigenwaarde, twijfels, je gaat over je eigen grenzen heen)
  • Je hebt sombere gevoelens
  • Je bent ergens bang voor
  • Je hebt een moeilijk thuissituatie (bv. veel ruzie, ziekte in het gezin)
  • Je hebt last van vermoeidheid, hoofdpijn, buikpijn of hyperventilatie en daar is geen lichamelijke oorzaak voor
  • Je hebt een traumatische gebeurtenis meegemaakt zoals een scheiding of sterfgeval
  • Het gaat niet goed op school of met je studie. Je bent bang je examens/tentamens niet goed te gaan maken (faalangst)
  • Je hebt een chronische ziekte en vindt het moeilijk om hiermee om te gaan
  • Je hebt gedragsproblemen (liegen, stelen, moeite met sociale contacten, gebrek aan concentratie)
  • Je hebt problemen met je sexualiteit waarover je graag met iemand wilt praten
  • Je vraagt je af wat de zin van je leven is
home

Over Helder



Wie ben ik?

Mijn naam is Petra van Reenen. Ik heb in Amsterdam de Post-HBO opleiding Integratieve psychotherapie voor Jongeren aan de Nederlandse Academie voor Psychotherapie gevolgd.

In Haarlem heb ik mijn eigen praktijk. Ik krijg veel energie van het werken met jongeren en kan mij steeds weer verbazen over hun veerkracht en gevoel voor humor in vaak moeilijke omstandigheden. Ik vind het vooral belangrijk dat jij weer ervaart waar jouw kracht ligt, zodat jij uiteindelijk in staat bent om jouw probleem zelf op te lossen of er in ieder geval op een andere manier mee om te gaan.

Naast mijn werkzaamheden als therapeut ben ik al jarenlang docent Engels op een middelbare school  in Amsterdam. Ik vind lesgeven en vooral het dagelijks contact met jongeren nog steeds erg leuk.

Ik heb flexibele werktijden, waardoor je meestal snel met je probleem aan de slag kunt. Dus blijf er niet te lang mee rondlopen, maar neem vandaag nog contact met mij op!

home

De therapie

Ik werk op een integratieve manier. Integratief wil zeggen
dat niet een bepaalde werkwijze, maar jij als jongere
centraal staat. Ik kijk vanuit verschillende invalshoeken.

Beroepsgeheim

Ik heb als therapeut ook een beroepsgeheim. Dit betekent dat de inhoud van onze gesprekken geheim is. Soms kan het wel heel handig zijn om ook met je ouders te praten, maar hoe we dat gaan doen bespreek ik altijd eerst met jou. Op die manier kun jij ook zelf aangeven wat ik wel, of juist niet met je ouders kan bespreken.

Emotioneel, gedragsmatig, cognitief, sociaal, lichamelijk en spiritueel

Vervolgens kiezen we samen de behandelmethode die het beste past bij jouw individuele probleem. Waar loop jij tegenaan? Wat heb jij op dit moment nodig? Jij kent jezelf tenslotte het beste. Ik zal dan ook steeds goed naar jou luisteren en je ook aanmoedigen om, in je eigen tempo, vooral je eigen oplossingen te zoeken. Deze vorm van psychotherapie gaat er immers vanuit dat alle oplossingen al in jezelf aanwezig zijn. Je hebt hierbij alleen een beetje hulp nodig omdat het kan zijn dat je door je problemen je eigen mogelijkheden niet meer ziet. Ik zal je daarom helpen om de zaken weer op een rijtje te zetten en helder te krijgen wat jij wilt en hoe je dit kunt bereiken. Het uiteindelijke doel is dat je zelf weer grip krijgt op je leven en je toekomst. Het vergroten van je zelfvertrouwen en een positiever zelfbeeld vormen de kern van de therapie. Zo ervaar je weer je kracht in plaats van alleen je klacht. Soms zul je het probleem helemaal kunnen oplossen, maar als dat niet mogelijk is leer je in ieder geval hoe je hier op een andere, betere manier mee kunt omgaan.

home

Aanmelden

Jij kunt jezelf bij mij aanmelden als je ouder bent dan 16 jaar.
Ben je jonger dan heb je toestemming van je ouders nodig om
in therapie te gaan. De procedure kort samengevat:
  • Kennismaking
  • Analyse en voorstel
  • Sessies en evaluatie
  • Verdere behandeling en eindgesprek

Voordat je met de therapie van start gaat stuur ik je vaak een lijst met vragen toe. Zo krijg ik alvast een beeld van wie jij bent en waar je aan wilt gaan werken. Daarna volgt een kennismakingsgesprek. Dit kan samen met je ouders/verzorgers zijn of alleen. Aan het einde van dit gesprek kijken we samen of er een goede basis is voor therapie. Natuurlijk is het ook mogelijkheid om als ouder of verzorger contact met mij op te nemen als u zich zorgen maakt over uw kind en er zelf niet goed uitkomt.

Als je bij mij therapie gaat volgen, onderteken je een behandelcontract waarin de afspraken en voorwaarden staan. Hierna maak ik een behandelplan op maat, toegesplitst op waar jij behoefte aan hebt. In dit plan staan de therapiedoelen waaraan jij wilt gaan werken en het geschatte aantal sessies. Dit plan kan tijdens het therapieproces altijd worden bijgesteld. Na een aantal sessies volgt een tussentijdse evaluatie. Die is bedoeld om te kijken of we op de goede weg zitten. Uitgangspunt is echter altijd kortdurende en doelgerichte therapie (tussen de 5 en 15 sessies).

Kosten therapie

De kosten voor een sessie bedragen €75,- inclusief BTW.

Aanmelden
home

Contact

Direct aanmelden? Dat kan!
Of wil je meer weten over praktijk Helder?
Neem dan gerust contact met mij op.
Naam
E-mail
Onderwerp
Bericht

Praktijk Helder

Voor een heldere kijk op je toekomst!
Petra van Reenen
Soutmanstraat 30
2021 ZD HAARLEM
06 20300892
praktijk-helder@live.com


________________________________ Als het verzenden via deze pagina niet gaat stuur dan een e-mail vanaf je eigen e-mail account naar onderstaand
e-mailadres.
Excuses voor het ongemak.